L'
escrime est un sport de combat
C'est l'art de toucher un adversaire avec la pointe ou le tranchant d’une arme blanche sur les parties valables sans être touché.
On utilise trois types d'armes: l’
épée, le
fleuret et
le
sabre. Ces trois armes sont mixtes. Les épreuves sont individuelles ou par équipes.
L'escrime est un sport de valeur :
Philosophiquement, le respect de l'autre, le respect des règles et le courage sont les valeurs primordiales de l'escrime
Intellectuellement, la maîtrise de soi et la créativité sont également à la base de ce sport.
Physiquement, l'escrime exige et contribue à une grande souplesse, à l'acquisition de réflexes, de flexibilité et de rapidité dans tous les mouvements.
La coordination ainsi qu'une grande force statique et explosive au niveau des membres inférieurs associées
à de l'endurance font de l'escrime de compétition l'une des activités sportives les plus éprouvantes.
L'escrime contribue à développer et à renforcer ces valeurs, dans une harmonie du corps et de l'esprit.